Höhe des Arbeitsplatzes.

Hallo Community=)

Habe diese Woche bei einem Goldschmieden meine Lehre angefangen.
"Leider" bin ich 194 cm groß und mir tut mein Kreuz schon bisschen weh.
Wie tief sollte man sitzen?
Ich bin meit meinem Sessel schon ganz unten.

lg =)

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Die Arbeitsplatte sollte so hoch sein, oder der Stuhl so niedrig, das man mit waagrecht ausgestreckten Ellenbogen gerade die Tischoberkante berührt.

Es gibt ja auch Sitzriesen oder lange Kerls mit langen Beinen und kurzem Oberkörper.

Hätte ja nie gedacht, dass ich das mal erzähle, aber ich (1,90) habe meine ersten sechs Jahre auf so was verbracht. Mein Schemel war keine 40 cm hoch und hatte statt der dort gezeigten Platte vier Holzbrettchen. Darf man heute keinem erzählen ...

Grundsätzlich sind Verspannungen zu Beginn der Ausbildung nichts ungewöhnliches. Man muss sich schon ein wenig eingewöhnen. Bist Du zudem noch im Wachstum, kann auch das zu Rückenschmerzen beitragen. Nach Möglichkeit viel Bewegung (Sport) zum Ausgleich.

Die Sitzhöhe sollte eigentlich für jede Arbeit angepasst sein. Heute gibt es Stühle mit Gasdruckfedern, die sich schnell an die jeweiligen Anforderungen anpassen lassen. Ebenso Tische, die man hoch und runter fahren kann.

Wenn die Höhe des Tisches bei euch nicht zu ändern ist, musst Du Dir (bzw. Dein Ausbilder) einen Stuhl besorgen, der sich in die benötigte Position bringen lässt - gibt es - kostet natürlich - ist aber Alternativlos und somit auf Dauer die einzige Lösung.

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Hallo Christian!

Der Tipp mit dem höhenverstellbaren Feilnagel von Tilo ist gut.
Es gibt da eine schöne Lösung, die Du bis zu 20cm "höherlegen" kannst, je nach Arbeitsgang.
Ich habe mich in München ja selbst von Deiner Länge überzeugen können von daher wäre das vielleicht eine Erleichterung für Dich.
Hier mal der Link: http://shop.schula.de/product_info.php/products_id/8335

Viele Grüße,
Kai Schula

Danke =)

Ja wäre sicher interessant, aber wenn ich zwischendurch viel löte versperrt mir das ding ja sie Sicht auf den restlichen Tisch bzw. was vor dem Feilnagel passiert .. oder ?

lg

@ tatze-1: nein, der Feilnagel ist fix in der Position.

@ Christian: Stimmt, wenn der Feilnagel oben ist, stört er natürlich beim Zugriff auf den Werktisch, z.B. eben beim Löten. Was man allerdings machen kann (so als Tuningmaßnahme) ist, sich auf die Schraube zur Höhenverstellung einen T-Griff aufzuschweißen, um den Feilnagel schnell zu verstellen, wenn er im Weg ist.
Habe das mal bei nem Kunden gesehen und fand das ne pfiffige Idee.
Er hatte so einen Schlüssel genommen http://www.poison-bikes.de/frame.php?prodid=37000231 , den Inbus kurz abgesägt und das ganze mit dem PUK auf die Schraube geschweißt! Cool! :mrgreen:

Serienmäßig ist da ja eine Inbusschraube und das Gefrickel mit dem Inbusschlüssel ist nix für "mal eben schnell".

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